“Le Yoga est la cessation des mouvements dans la conscience.” (Yoga Sutras de Patanjali I.2)
“L’arrêt des mouvements est atteint par une pratique intense et par le détachement.” (Yoga Sutras de Patanjali I.12)
Yoga Asanas
La perfection dans un Asana est atteinte quand l'effort pour l'accomplir devient sans effort et l'être infini à l'intérieur est atteint.(Y.S.P II.47)
