‘Yoga teaches us to cure what need not be endured and endure what cannot be cured’
B.K.S. Iyengar

 

Yoga Asanas

 

La perfection dans un Asana est atteinte quand l'effort pour l'accomplir devient sans effort et l'être infini à l'intérieur est atteint.(Y.S.P II.47)

 

 

Trikonasana IyengarVirabhadrasana 2 IyengarAdho Mukha Svanasana Iyengar
Chaturanga Dandasana  IyengarSirsasana  IyengarMarichyasana 3  Iyengar
Pashimottanasana  IyengarSarvangasana IyengarSavasana  Iyengar